خشکی پوست در زمستان

طریق‌های معمولی خیلی متعددی برای جنگ با دست اندرکاران کم آبی پوست در فصل‌زمستان وجود دارا هستند؛ مثل عوض کردن عادت‌های روزانه. 
خرید دستمال مرطوب اینترنتی این طرز‌ها به نگهداری رطوبت و نرمی پوست در مجموع ارتفاع فصل یاری می‌نمایند. مثلا، میتوانید یک‌سری دقیقه بعداز به چنگ آوردن دوش آب گرم، با به کار گیری از یک مرطوب‌کننده توانمند به مراقبت رطوبت پوست‌تان و از رفع بی آبی آن امداد نمائید.

به‌دنبال، نکات بیشتری که برای نگهداری از پوست‌ در فصل زمستان مایحتاج دارید را به شما معرفی میکنیم تا بتوانید فصل زمستان بهتری را تجربیات نمائید.

آنچه درین مقاله میخوانید... [پنهان کردن]

1 1. یک دستگاه بخور بخرید تا رطوبت را به حداکثر برسانید.
2 2. دمای باطن منزل را زیر بیاورید تا از کم آبی پوست در فصل‌زمستان اجتناب فرمایید.
3 3. برهه زمانی فرصت گرمابه و مرتبه حرارت آب را نادر فرمائید.
4 4. تمیز‌کننده‌های ملایم و فارغ از عطر را تعیین فرمایید.
5 5. نرم افزار و طرز‌های محافظت از پوست شکل‌تان را متناسب با فصل تهیه و تنظیم نمائید.
6 6. به‌طور تروتمیز، از مرطوب‌کننده به کار گیری فرمایید.
7 7. حتی‌در روزهای ابری فصل زمستان از ضدآفتاب به کارگیری فرمایید.
8 8. جامه مطلوب، شل و غیرآلرژیک بپوشید.
9 9. تغذیه مطلوب داشته باشید و آب کافی بنوشید.
10 10. برای اجتناب از خارش پوست، جامه‌های تر را تخت گاز بده بستان فرمائید.
1. یک دستگاه بخور بخرید تا رطوبت را به حداکثر برسانید.
به کار گیری از یک دستگاه بخور در منزل یا این که محل کارتان رطوبت بیشتری به هوای کم آب فصل‌زمستان می دهد و به محافظت رطوبت پوست‌تان یاری می‌نماید. پس برا اتاق‌هایی که وقت بیشتری را در آن ها سپری می کنید (مثل اتاق خواب یا این که محل کار) یک دستگاه بخور تهیه و تنظیم نمایید.

2. دمای درون منزل را زیر بیاورید تا از بی آبی پوست در فصل‌زمستان اجتناب فرمائید.
زمانی که هوای خارج خیلی سرد میباشد، اولی کاری که اجرا می‌دهید چیست؟ احتمالاً دمای منزل را بیشتر میکنید تا منزل گرم‌خیس خواهد شد؛ البته به خیال و خاطر داشته باشید سیستم گرمایش مرکزی میتواند هوای منزل شمارا کم آب‌خیس نماید. کارایی نمایید جايگاه حرارت را روی دمای تحت‌خیس و مطلوب‌خیس، مثل دمای 20 تا 22 مرتبه سانتی‌گراد تهیه و تنظیم فرمائید تا پوست تندرست‌تری داشته باشید.

3. بازه فرصت خزینه و سکو حرارت آب را نادر فرمائید.
دریافت کردن دوش زمانبر‌مقطع با آب داغ وسوسه‌کننده میباشد؛ ولی پوست شما با یک گرمابه 10 تا 15 دقیقه‌ای با آب ولرم حالت بهتری خواهد داشت. ضمن این، اساسی میباشد که از شستن دست‌هایتان با آب داغ اجتناب فرمایید. در‌حالتی که آب منجر قرمزی پوست‌تان خواهد شد، یعنی دمای آن بیشتراز حد بالاست.

به خاطر داشته باشید شستن دست‌ها با آب ولرم یا این که سردتر، به به عبارتی اندازه آب گرم در از میان بردن آلودگی‌ها مؤثر میباشد و کمتر به پوست‌تان زخم میزند. در‌حالتی که در توالت از دستگاه کم آب‌کن به کار گیری میکنید، اذن ندهید که دست‌هایتان به‌طور بدون نقص کم آب شوند.